علم فلسطين

موارد لأهل غزّة

دير البلح · صفحات مرجعية مفتوحة وخفيفة


مجموعة صفحات بسيطة وسريعة التحميل، صُمّمت لتعمل مع اتصال إنترنت ضعيف. كلّها مجانية ومتاحة دون تسجيل، ومتوفّرة أيضاً بصيغة PDF للتحميل والمشاركة دون اتصال.

الإسعافات الأولية

First Aid

الإجراءات التي تنقذ الحياة: النزيف الشديد والعاصبة، الصدمة، فاقد الوعي والإنعاش، الحروق. وفق الإرشادات الدولية للصليب الأحمر والهلال الأحمر 2025.

الماء والجفاف

Water & Dehydration

تطهير الماء بالشمس (SODIS)، والوقاية من الجفاف ومعالجته: كيف تتعرّف على الجفاف، محلول الإماهة الفموية، الزنك، وما لا يجب إعطاؤه. وفق منظمة الصحة العالمية.

العلامات الحيوية

Vital Signs

القيم المرجعية الطبيعية للبالغين: ضغط الدم، النبض، درجة الحرارة، التنفّس، وتشبّع الأكسجين. مصادر طبية معتمدة (ESC/ESH, Mayo Clinic, Cleveland Clinic).

الإسعافات الأولية النفسية

Psychological First Aid

انظر، استمع، اربط. كيف تساند شخصاً في محنة من دون أن تؤذيه، وكيف تعتني بنفسك. لا تحتاج إلى أن تكون مختصّاً. وفق دليل منظمة الصحة العالمية.

البحث عن الأقارب

Restoring Family Links

خدمة اللجنة الدولية للصليب الأحمر لاستعادة الروابط العائلية. مجّانية، وبياناتك محفوظة. ماذا تجهّز قبل التواصل، وكيف تحمي نفسك أثناء البحث.

الطقس والفلك

Weather & Astronomy

توقّعات الطقس لدير البلح، مواقيت الصلاة، شروق الشمس والقمر، اتجاه القبلة، ومراحل القمر. تحديث حيّ من Open-Meteo و Al-Adhan.

التعليم

Education

منصّات تعليم مفتوحة باللغة العربية، مجانية ومتاحة على الإنترنت: Edraak للمناهج المدرسية K-12، و Khan Academy لجميع المواد من الرياضيات إلى البرمجة.

الخصوصية والأمان الرقمي

Digital Privacy & Safety

كيف تجري المراقبة الرقمية، وما الذي يساعد على الحماية وما لا يحميك: التصفّح الآمن، المراسلة المشفّرة، التواصل عند انقطاع الإنترنت، وطلب المساعدة. الفهم قبل الأداة.

شهادات من غزّة

Voices from Gaza

أرشيف شهادات سكّان غزّة الذين يرغبون في مشاركة قصصهم. المشروع غير سياسي، يحمل أصوات الناس لا أصوات المعسكرات. الموقع باللغة الإنجليزية، والمشاركة تتطلّب التحقّق عبر gaza-verified.org.

هذه المجموعة قيد التوسّع

صفحات جديدة ستُضاف تباعاً وفق احتياجات الناس على الأرض. إن كان لديك اقتراح لمحتوى مفيد (موارد طبيّة إضافية، روابط مساعدات، أدوات تواصل آمنة، إلخ)، نرحّب به.

تضامن مع أهل غزّة · gaza.deuza.bzh
محتوى مفتوح، خفيف، بدون تتبّع وبدون إعلانات

Contact
GPG : 79FA DDBA 9CE4 AC48 F761 4A6A 59E6 CD2C A2EA E076

Mastodon · Mastodon